Русская баня без веника не дает и половины своего чудодейственного эффекта. Веник — это интенсивный массаж, ингаляция, воздействие на кожу активных растительных субстанций. С его помощью быстрее восстанавливаются после болезней, излечивают кожные проблемы, оздоравливают суставы.

Но сам по себе пучок веток с листьями — еще не банный веник. Он нуждается в предварительной подготовке для того, чтобы в полной мере раскрыть потенциал процедуры.

Общие правила запаривания

Практически у каждого заядлого парильщика и каждого профессионального банщика есть свои секреты. Но общие принципы едины во всех случаях.

• Прежде чем замачивать, обязательно ополосните веник от накопившейся пыли.
• Следите, чтобы запаривание не привело к раскисанию листьев. Если они станут дряблыми, хорошего массажа не получится.
  
• Не выливайте воду, в которой запаривали веники — она вам еще пригодится (об этом мы расскажем ниже).
  
• Учитывайте особенности растений, из которых изготовлены веники. Каждое из них требует своего времени запаривания.
  

Веники из лиственных пород

Сразу оговоримся: свежие банные веники такого типа замачивать не нужно, достаточно просто ополоснуть их теплой водой.

Наиболее популярный березовый веник имеет достаточно нежные листья, которым нельзя долго находиться в кипятке. В отличие от него листья дубовых веников более плотные, крепкие, а потому их нужно запаривать дольше. При этом и более жесткие ветки дуба лучше размягчаются. Кленовые веники по времени запаривания находятся где-то посредине.

А вот у эвкалиптовых веников есть свои особенности. Ветки этого дерева тонкие, а потому веник, собранный из них, получается не очень упругим. Поэтому специалисты рекомендуют «разбавить» его ветками березы или дуба. А правила запаривания для такого комбинированного веника те же, что и для его дубовых или березовых собратьев.

Свежая хвоя для бани

Для бани отлично подойдут пихта и можжевельник. Но веники из деревьев хвойных пород рекомендуют использовать только свежие. Их необходимо перед процедурой подержать под крышкой в сосуде с умеренно горячей водой. После этого они готовы к использованию. Но ощущения из-за «игольчатых» листьев все равно будут экстремальными.0

Травяные веники

Чаще всего в бане используют полынь и крапиву. Веники из них заготавливают после периода цветения, выбирая высокие жесткие стебли. Для подготовки к банной процедуре сухие веники из трав помещают на несколько минут в горячую, а затем сразу в холодную воду. Так они успевают размягчиться, а нежные листья не раскисают.

Если веники из деревьев или кустарников можно использовать несколько раз, то травяные веники — одноразовые.

Целебные настои

Не спешите выливать воду, оставшуюся после запаривания веников. Дубовый и кленовый настой в виде ванночки для ног помогает избавиться от потливости. «Березовой водой» хорошо ополоснуться после парной для избавления от кожных проблем. Настоями крапивы и полыни ополаскивают волосы для придания им блеска и шелковистости.

А вот воду от запаривания эвкалипта, пихты или можжевельника лучше выплеснуть на каменку. Вы получите очень эффективную ингаляцию, избавляющую от многих проблем дыхательных путей.