Важная информация о Русской бане

Любители бани знают: нет лучшего средства отдохнуть душой и телом. Это и очищение, и общение, и оздоровительная процедура, приносящая к тому же массу позитивных эмоций. И еще в бане принять пить. К сожалению, не только чай и компот. Пиво и более крепкие напитки нередко льются здесь рекой. Как это влияет на ваше тело? На сайтах банщиков можно прочесть самые разные рекомендации по этому...

Читать далее

Встретиться с подругами можно дома или в кафе. Но это так обыденно! Попробуйте организовать девичник в бане: получится одновременно и пижамная вечеринка, и посещение СПА, и женский клуб. Причем проводить такое мероприятие лучше в русской бане , а не в сауне. Почему? Полезнее и веселее. Пар, веники, ухаживающие процедуры и масса позитива отлично разнообразят скучные будни и украсят выходные....

Читать далее

А вы знали, что русская баня – это еще и своеобразный СПА-салон с древних времен? И рецепты красоты для использования в ней передаются поколениями из уст в уста? Мы приоткроем завесу тайны и предлагаем вашему вниманию 5 волшебных средств с многовековой историей. 1. Питательное моющее средство для тела Чтобы до скрипа отмыть тело, совершенно не обязательно использовать мыло. Наши бабушки...

Читать далее

Ходить в баню всей семьей – давняя традиция. Причем не только русская. Что-то в этом есть: сюда ведь приходят не только отмыться до скрипа, но и пообщаться, позаботиться о здоровье. Так что такой семейный поход обязательно нужен, если вы слишком уж ушли каждый в свои дела. Берите детей и отправляйтесь расслабляться! Но семейный поход в баню – это не мальчишник и не встреча с подружками....

Читать далее

В баню ходят не только расслабляться и приятно проводить время, но и лечиться. Не зря с давних времен эта процедура считалась одной из важнейших в деле исцеления самых разных недугов. Горячий пар, целебные испарения и контраст температур оказывают поистине волшебное воздействие на тело. А если ко всему этому еще и добавить опыт грамотного парильщика , положительный эффект гарантирован. При...

Читать далее

Городские жители поколениями отучались жить по укладу своих предков. Цивилизация в обмен на технологии и социальную значимость отобрала у нас гармонию с природой, а вместе с ней зачастую – силы и здоровье. Согласитесь, плохая экология, постоянный стресс, хроническая усталость и низкий иммунитет портят жизнь любому горожанину. Вы удивитесь, но все эти проблемы решаются простым и действенным...

Читать далее

Народная медицина неразрывно связано с понятием знахарства. Именно знахарь в старину на Руси был носителем тайных знаний и лекарских умений. Но особенностью этой традиции было то, что не каждое место подходило для врачевания, изгнания злых духов и других обрядов по восстановлению жизненных сил. Важнейшим местом для этого всегда была баня. Ее всегда строили в особом месте, где процессы...

Читать далее

Большинство людей плохо переносят ограничения в еде. Телу не важно, изменился рацион по медицинским показаниям или наступила нехватка пищи. Организм перестает вас баловать «гормонами счастья», и у человека наступает состояние острой неудовлетворенности. Падает настроение, повышается раздражительность, снижается концентрация внимания. Вы быстрее утомляетесь и все чаще думаете о них – желанных...

Читать далее

Целлюлит молодеет. Уже и барышни лет двадцати начинают с ним непримиримую борьбу. Это и понятно: чем раньше озаботиться проблемой, тем проще ее решить. Ведь только несведущие уверены, что речь идет всего ишь о косметическом дефекте – «апельсиновой корочке». На самом деле все гораздо серьезнее. И баня в борьбе с этим врагом красоты и стройности – один из важнейших союзников. Почему? Что...

Читать далее

Согласитесь, баня – это не только способ приятно провести время. Это еще и проверенный способ поправить здоровье. Даже те, кто посещают парную не слишком регулярно, чувствуют себя после такой процедуры гораздо лучше. Спокойнее, легче, энергичнее. Секрет такого воздействия наши предки знали еще много веков назад и активно пользовались им для лечения и восстановления после болезней. В наши...

Читать далее

Здоровье городского жителя сегодня, мягко говоря, оставляет желать лучшего. Аптечные средства дороги, да и не всегда помогают. Так что мы все чаще обращаемся к народным рецептам. Одним из самых доступных средств оздоровления на Руси всегда была баня. Сама по себе эта процедура уже принесет огромную пользу. А если сочетать ее с грамотным применение лекарственных трав, эффект можно усилить в...

Читать далее

Ароматные травы в банях использовали во все века. Целебный приятно пахнущий пар отлично расслаблял и оздоравливал, поэтому традиция продержалась до наших времен. Правда, сегодняшнему городскому жителю собирать травы некогда. Да и не знаем мы многих секретов травников. Зато появилась адекватная замена лекарственным растениям – эфирные масла. Купить их не проблема, а подобрать подходящие на...

Читать далее